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1.西红柿 4 g7 c* L* O# P; k+ ^8 d, U
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
5 E* g, L3 G# f, j0 p 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ) \, p& k. ^/ q
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2.柿子
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8 `2 u& O2 ~5 {- W7 |' H* V. q 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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( G8 d; ^1 }5 x e* f! [* N/ Y 3.香蕉
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4.桔子 % ~: \; @, U& Y" z
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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( l0 s; ^, z+ } 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 ! h' q7 w# f, M# @/ Y3 _$ ?7 P
, r# T- P' w7 F, a 6.鲜荔枝
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6 t8 H0 w; E# H/ b& R 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 + F9 j- E& j6 `* T% [
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味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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